Chi kung

El Luohan Qi Gong es un sistema de Qi Gong budista.

La práctica perseverante y consciente desarrolla los Tres Tesoros (esencia, energía y espíritu), relacionados respectivamente con estructura física, energía bioeléctrica y mente (emociones y pensamiento refinado).

Es una poderosa herramienta de prevención de enfermedades.

Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y por lo tanto beneficioso en el tratamiento de la ansiedad, el insomnio y la depresión.

El Luohan Qi Gong utiliza la relajación, el control de la respiración y la mente para dirigir el flujo de la energía vital a lo largo de los canales.